音楽を学ぶことが脳を活性化させる！？
「楽器を演奏することは、脳の発達に良い」と聞いたことはありませんか？
実は、これは科学的にも証明されている事実です。
楽器の演奏は単なる趣味や娯楽ではなく、脳の広範囲を刺激し、発達を促すといわれています。
ソプラノミュージックスクールでは、千種区・名東区・天白区を拠点に、子どもから大人まで楽しめる音楽レッスンを提供していますが、特に発達障がいを持つお子さまにとって、音楽の効果は大きなメリットをもたらします。
「音楽が脳に良い」とは具体的にどういうことなのか？
今回は、楽器演奏が脳に与える驚くべき効果を、わかりやすく解説していきます！
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🎵 楽器を演奏すると脳はどうなる？
楽器を演奏しているとき、脳の中ではまるで花火のような現象が起こっていると言われています。
私たちが本を読んだり、計算をしたりするとき、脳の特定の部位だけが活性化します。
しかし、音楽を演奏すると、脳の広範囲が一度に活発に働くことがわかっています!!
楽器の演奏では、以下のような脳の領域が同時に働きます🎹
✅ 視覚野（しかくや）：目で楽譜を読み、瞬時に理解する 👀🎼
視覚野は、目で見た情報を処理する脳の領域です。楽器を演奏する際、演奏者は 「次に何の音を弾くのか」「どんなリズムで演奏するのか」 を瞬時に把握しなければなりません。
楽譜には、音符や休符、強弱記号など たくさんの情報が詰まっている ため、視覚野は常にフル回転しています。
特に、初見演奏（初めての楽譜を見て即興で演奏する）では、 「目で見た音符」➡「脳で処理」➡「手や口で演奏」 という流れを一瞬で行わなければなりません。これによって 「情報処理能力」 が鍛えられ、日常生活でも 素早く物事を理解し、判断する力 が向上します。
✅ 聴覚野（ちょうかくや）：音を聞いて理解する 🎧🎵
聴覚野は、耳から入ってくる音を分析する領域です。楽器の演奏では、 「今、自分が出している音が正しいか？」 を瞬時に判断する必要があります。
音楽には 「音の高さ」「リズム」「音色」「強弱」 など、さまざまな要素があります。聴覚野はこれらの情報を細かく分析し、 「どの音が正解か？」 を判断する役割を担っています。
また、楽器の演奏では 他の楽器や伴奏の音を聞きながら、自分の演奏を調整する という高度な作業も求められます。これにより 集中力やリスニング力が向上し、コミュニケーション能力の向上にもつながる のです。
✅ 運動野（うんどうや）：指や手、口を動かして演奏する 🎹🥁🎺
運動野は、体を動かすための指令を出す領域です。楽器演奏では、手や指、口、さらには足まで、体のさまざまな部位を 「正確なタイミングで動かす」 必要があります。
例えば、ピアノを弾くときは、 左右の手で異なる動きをしながら、ペダルも踏む という マルチタスク が求められます。また、ドラムでは 右手・左手・右足・左足の4つをバラバラに動かす ことが必要になります。
こうした動きは 「運動神経の発達」「協調性の向上」「瞬時に正しい動きをする判断力」 を養う効果があります。音楽家の脳は、まるでプロのアスリートのように鍛えられるのです！
✅ 言語野（げんごや）：リズムや歌詞を理解する 📖🎶
言語野は、主に 「言葉を理解し、表現する」 役割を持つ脳の領域です。音楽は 言葉と密接に関係しており、特に歌を歌うときは、言語野が活発に働きます。
リズムには 「音の長さや強弱」「アクセント」 などの要素があり、これは 「話すときのイントネーションやリズム」 にも通じるものがあります。例えば、英語のリズム感（強弱や発音の流れ）と音楽のリズムには共通点が多いため、楽器演奏をすることで 「言語能力」も向上する ことがわかっています。
また、歌詞を歌う場合は、「単語の意味」や「感情表現」なども考慮しながら歌うため、 記憶力や表現力の向上にもつながる のです。
✅ 前頭前野（ぜんとうぜんや）：感情を表現し、創造力を発揮する 🧠✨
前頭前野は、脳の中でも 「考える力」「感情のコントロール」「創造力」 を司る重要な領域です。楽器を演奏するとき、演奏者は 「どんな表現をするか？」 を考えながら音楽を作り上げます。
例えば、ピアノの曲を弾くときに 「この部分は悲しげに弾こう」「ここは力強く盛り上げよう」 というように、 音楽の表現を考えることで、創造力が磨かれます。
また、楽器を演奏することは 「自分の感情を表現する手段」 でもあります。日々のストレスや気持ちを音楽に乗せて表現することで、ストレス発散やメンタルケアの効果も期待できます。
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このように、楽器を演奏することは、脳全体を使う「全身運動」とも言えるほどの働きを促しているのです。
🎼 楽器演奏がもたらす長期的なメリット
① 記憶力・集中力がアップ！
楽器を演奏するには、楽譜を読み、指を動かし、音を聞きながら演奏するという複数の作業を同時にこなさなければなりません。
これを繰り返すことで、脳の記憶力や集中力が鍛えられることがわかっています。
特に発達障がいを持つお子さまにとって、音楽を通じた集中力トレーニングは、日常生活や学習にも良い影響を与えることが期待されます。
② 創造力・表現力が育つ
音楽はただ演奏するだけでなく、感情をこめたり、工夫して表現したりすることも大切です。
楽器を通じて「どう弾けば美しく聞こえるのか？」「このフレーズをどう表現するか？」と考えることで、創造力や表現力が鍛えられます。
特に、ピアノやドラムなどを習うお子さまにとって、自己表現の手段として音楽を活用することで、自己肯定感を高める効果も期待できます。
③ コミュニケーション能力の向上
楽器演奏は個人で行うこともありますが、アンサンブルや合奏のように、他の人と一緒に演奏する機会も多くあります。
グループで音楽を作るには、周りの音を聞き、相手の演奏を尊重しながら自分の演奏を調整する能力が求められます。
これは協調性やコミュニケーション能力を育む訓練にもなり、日常生活での対人スキル向上にもつながるのです。
④ 右脳と左脳をバランスよく鍛える
楽器演奏は、右脳と左脳の両方をバランスよく活性化させることが分かっています。
例えば、
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右脳（感覚・直感） … 音楽の雰囲気や感情を感じ取る
-
左脳（論理・分析） … 楽譜を読み、正確なリズムや音程をコントロールする
この2つの脳の領域が同時に働くことで、情報処理能力や論理的思考力が向上し、学習面でも良い影響を与える可能性があるのです。
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まとめ
楽器の演奏は、単なる趣味ではなく、脳の発達を促し、学習能力やコミュニケーション能力の向上にもつながる素晴らしい活動です。
特に、ソプラノミュージックスクールでは千種区・名東区・天白区にて、お子さま一人ひとりの成長に寄り添う音楽レッスンを行っています。
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【関連ページ】
1. 一般社団法人 日本音楽療法学会
「音楽でリラックスや集中力が上がる情報がまとまってます。
千種区のウクレレレッスンに役立つヒントがいっぱいだよ♪」
2. 厚生労働省 – 発達障害に関する情報ページ
「発達障がいの特性や支援のポイントがわかるページ。
千種区のレッスンで自分に合った学び方が見つかるかも。
安心して参考にできるよ！」
3. 音楽療法団体一覧
https://www.ongakunotomo.co.jp/web_content/onryo_hiroba/pdf/dantai.pdf
